ترنم باران

✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن )

✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله

✅آب را در سه مرحله بنوشید.

✅وسط هر مرحله نفس بکشید.

✅بعد از غذا آب بخورید.

✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید.

✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید.

✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید.

✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید.

✅ناشتا فقط آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر)، بخورید.

✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب.

❌بعد از میوه آب نخورید.

❌از آب آهن، استفاده نکنید.

❌بعد از جماع آب ننوشید

❌بعد از مصرف ترشی آب نخورید

❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید.

❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید.

❌وسط غذا آب ننوشید.

❌آب یخ نخورید.

❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید.

❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید.

❌ناشتا آب یخ نخورید.

❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید

?توضیحاتی پیرامون #آب خوردن بعد از غذا

1- خوردن آب بعد از غذای چرب و گوشت ممنوع است.

2- خوردن آب زیاد بعد از خوردن غذا اشکالی ندارد و چه بسا نخوردن آب باعث زخم معده شود.

3- خوردن آب بین غذا باعث بیماری کبد چرب میشود و ممنوع است.

نکته: زیاد آب خوردن بصورت کلی نهی شده است مگر بعد از خوردن غذا؛ غیر از غذای چرب و گوشت.

▫️توضیحات

- در روایت آمده: «وقتی پیامبر (ص) گوشت می‌خوردند بعدازآن در نوشیدن آب شتاب نمی‌کردند.» 

- «وقتی پیامبر (ص) غذای چرب می‌خوردند بعدازآن آب کمتر می‌نوشیدند.» 

- از امام رضا (ع) روایت شده: «اشکال ندارد که انسان بعد از غذا زیاد آب بنوشد ولی در موارد دیگر آب زیاد ننوشید، امام فرمودند اگر می‌بینی مردی این‌قدر غذا بخورد، امام دستشان را جمع کردند، نه دست‌ها را به هم چسباندند و نه جدا کردند، و بعدازآن آب ننوشد معده‌اش پاره می‌شود.» طعام می‌تواند به معنی نان باشد همچنین می‌تواند به معنی کل غذاها باشد، اگر مراد نان باشد یعنی بعد از نان می‌توان زیاد آب نوشید ولی بعد از خوردنی‌های دیگر نباید زیاد آب ننوشید، اما اگر مراد از طعام کل خوردنی‌ها باشد پس بعد از هر غذا می‌توان آب زیاد نوشید و در موارد دیگر که بعد از غذا نباشد، نباید آب زیاد نوشید. ممکن است مراد از پاره شدن معده، زخم معده باشد.

- در روایت دیگر آمده: «تعجب می‌کنم از کسی که این‌قدر غذا بخورد، امام با دو دست اشاره نمودند، و بعد از آن آب ننوشد، چگونه معده‌اش پاره نمی‌شود.» در این روایت کلمه طعام نیامده پس مراد آب خوردن بعد از کل غذاها است.

- در روایتی آمده: «وارد بر امام کاظم (ع) شدم و ایشان را نهی کردم از خوردن آب و امام فرمودند آب چه مشکلی دارد؟ آب غذا را در معده می‌گرداند و عصبانیت را فرومی‌نشاند و عقل و درک را زیاد می‌کند و مره‌ها را خاموش می‌کند.» راوی این روایت خود طبیب بوده و همان‌طور که می‌دانید ازنظر اطبا قدیم و جدید نوشیدن آب بعد از غذا خوب نیست ولی امام با این عقیده مخالف هستند.

- در رساله ذهبیه آمده: «کسی که می‌خواهد معده‌اش او را اذیت نکند هنگام غذا خوردن آب نخورد تا غذا خوردن تمام شود و کسی که این کار را بکند (وسط غذا آب بخورد) بدنش دچار رطوبت می‌شود و معده‌اش ضعیف می‌شود و رگ‌ها نیروی غذا را جذب نمی‌کند زیرا غذا خام می‌شود (آب، اسید معده را با خود می‌برد و غذا هضم نمی‌شود) اگر همان اول آب بنوشی و غذا بخوری (با هر لقمه آب بنوشی).» از دیگر ضررهای آب خوردن بین غذا که امروزه کشف‌شده، ابتلا به بیماری کبد چرب است.

با توجه به روایات، آب نخوردن بعد از غذا به‌طور مطلق صحیح نیست بلکه نوشیدن آب بعد از غذا لازم هم هست ولی اگر غذا گوشت یا چربی باشد آنگاه نباید بلافاصله بعد از غذا آب نوشید. به‌طورکلی نباید در خوردن آب زیاده‌روی کرد ولی زیاد آب خوردن بعد از خوردن غذا (به‌غیراز گوشت و چربی) اشکال ندارد.

ا
از23فروردین تا 22 اردیبهشت باران هایی که می بارد

آب نیسان نامیده می شود.

این باران ها به علت عناصر فعال مانند اُزُن خواص حیاتی و درمانی فراوان دارند.

در روزهای پایانی ماه رجب شتاب کنیم….

با انجام یکی از اعمال این ماه بزرگ

خود را در لیست رجبیون قرار دهیم …..

«هیچ گاه به سوء هاضمه مبتلا نشدم». پرسیدند: چرا؟
فرمودند: «زیرا هیچ لقمه اى به سوى دهان نبردم، مگر این که نام خدا را بر آن، یاد کردم».

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیم
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ,
مَلِکِ النَّاسِ,
إِلَٰهِ النَّاسِ,
مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ,
الَّذِی یُوَسْوِسُ فِی صُدُورِ النَّاسِ,
مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ,
مفهوم آیات چنین است:بگو من از وسوسه گر شیطان صفتی که از نام خدا می گریزد و پنهان می گردد,به خدا پناه می برم.
نکته های تفسیری
1_اصولا “شیاطین"برنامه های خود را با مخفی کاری می آمیزند و گاهی چنان در گوش جان انسان می دمند,که انسان باور می کند فکر,فکر خود اوست و از درون جانش جوشیده و همین باعث اغوا و گمراهی او می شود!
2_هر لحظه امکان انحراف برای انسان وجود دارد,با این که پیغمبر اکرم(صلی ا…علیه و آله و سلم)به لطف الهی و با امدادهای غیبی و سپردن خویشتن به خدا,ازهرگونه انحراف بیمه شده بود اما با این حال این آیات را می خواند و به خدا از شر وسواسان خناس پناه می برد,بااین حال تکلیف دیگران روشن است و بایدهمیشه افراد به خدا پناه ببرند,همیشه بیدار باشند و همیشه هشیار!
پروردگارا! دام سخت است,و دشمن بیدار است و نقشه هایش مخفی و پنهان,و جز با لطف تو,نجات ممکن نیست!
منبع:تفسیر نمونه آقای مکارم شیرازی ,ج 27.